为加强大学生心理健康教育，使2019级同学更好地适应大学生活，我院于10月27日晚于北区10号教学楼举办“心中的那束光”心理主题班会，2019级全体学生参加本次活动。

活动伊始，主讲人由“何为心中的那束光”来引出本次班会的主题。随后，主讲人通过列举大学生在人际交往和学习生活中常见的问题，为同学们提供了解决心理问题的多种方法，如积极参加心理健康讲座、多向身边人倾诉等。同学们认真倾听，积极分享自己“心中的那束光”。活动最后，同学们纷纷表示愿意帮助同学找到“心中的那束光”，并且始终追随着那束光过积极向上的生活。

本次主题班会的成功举办，让同学们对心理健康问题有了更深刻的理解，同时，能够引导学生正确面对生活中的各种压力，帮助学生树立自信心，以更加积极的心态面对今后的学习和生活。（外国语学院 图文：包丽娜 李姝睿 审核：孙贻峰）